冬瓜の煮物ツナとろみあん♪の画像

Description

冬瓜の和風煮物。ツナは下準備なしで簡単お助け素材ですね。とろみをつけて温かいうちに召し上がれ〜!

材料

1/8個
1缶
生姜チューブ
2cm
だし汁
ひたひたの量
 
大さじ1
みりん
小さじ1
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ2
 
大さじ1
適量
ねぎでも可。

作り方

  1. 1

    冬瓜は一口大に切り、皮をむく。

  2. 2

    小鍋にツナ缶をオイルごと入れて生姜チューブ2cmを加えて中火で炒める。

  3. 3

    冬瓜も加えさらに炒める。

  4. 4

    ひたひたの量のだし汁を入れ、酒大さじ1、みりん小さじ1、砂糖大さじ1、醤油大さじ2を加えて沸騰させる。

  5. 5

    弱火にして蓋をして10分煮る。

  6. 6

    水溶き片栗粉ををつくる。片栗粉大さじ1を水大さじ2でとく。

  7. 7

    鍋に水溶き片栗粉を入れて弱火で混ぜながらいい感じにとろみがつくまで煮たら出来上がり!

  8. 8

    お皿に盛って大葉をトッピングしました。ねぎでもいいですね。

コツ・ポイント

冬瓜とツナを和風で。冬瓜は柔らかい食感を活かしてとろみをつける料理が向いていると思います。

このレシピの生い立ち

冬瓜レシピ
レシピID : 6343042 公開日 : 20/07/09 更新日 : 20/07/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ちゃぎー
美味しく頂きありがとう^_^
初れぽ
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ゆぴょり
冬瓜食べたくて作ってみました。ツナとよく合いました。