*もりもりレタスときのこの中華炒め*

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Description

レタスを炒めるとかさが減って沢山食べられますよね♪にんにくの香りとオイスターソースの旨みでパクパクいけちゃうひと皿です。

材料 (2~3人分)

2/3~1玉
にんにく
1かけ
大さじ1
李錦記のオイスターソース
大さじ1
ごま油
大さじ1
塩・こしょう
各適量

作り方

  1. 1

    写真

    レタスは水洗いして大きめの一口大にちぎる。しめじは石づきを除いてほぐしておく。にんにくは好みでみじん切りスライスに。

  2. 2

    フライパンにごま油、にんにくを入れて弱火で香りが立つまで炒める。しめじを加えて中火で炒める。

  3. 3

    しめじに火が通ったら、レタスを加えて火を強め、炒める。塩少々と酒、オイスターソースをまわし入れて炒める。

  4. 4

    好みでこしょうをふって出来上がり☆

  5. 5

    2009.12.14 話題入り出来ました!作ってくださった、ゆっきにゃさん・きなこりんさん・たけモモファイトさん・

  6. 6

    ミントチョコさん・れぃなタンさん・Kazuさん・ゆーあちんさん、・milklmiさん・ akiracoさん・

  7. 7

    そして10人目の女神様・Yukipachi さん☆本当にありがとうございました(≧▽≦)♪

コツ・ポイント

酒とオイスターソースは混ぜておくといいです。レタスの水分はサラダスピナーなどでしっかりめに切っておくことと、きのこは炒めすぎに気をつけてください☆「レタス、こんなにいっぱい大丈夫なの!?」と思いますが、炒めるとしなっとなるので大丈夫♪^^

このレシピの生い立ち

李錦記オイスターソースのモニターに当選し、手軽な炒め物を考えてみました。オイスターソースって中国じゃ「日本の醤油」ぐらい日常的に使われているそうで・・。甘味と深い味わいで、結構何にでも合いそうです♪
レシピID : 638198 公開日 : 08/09/04 更新日 : 09/12/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (20人)
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tsmitaka
しめじをえのきに代えてトライ。レタスに火を通し過ぎてイマイチな見た目ですが味はバッチリでした!大量のレタスを炒めるの難しい(汗)

つくれぽありがとうございます(*´∇`*)クタっとなったレタスも美味しいですよね♩えのきver.今度私も作ってみます!

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どむぞうくん
思ったよりもサッパリでたくさん食べられました。レタス、きのこがたくさんとれるので、ヘルシーですね。

レタスのかさが減っていっぱい摂れますよね♩お試しくださりありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡

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みゃじま
春キャベツで↓娘具千切りサイズ色々(^^;簡単美味い♪娘茸だけw

春キャベツ♡ってかみぃちゃお料理デビュー⁉親子でレポ大感謝♥

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kikikko
エリンギ使用で明日のお弁当に♪大蒜無にしましたがそれでも旨♪

初めまして♪お弁当に水分は大丈夫でしたか?レポ有難う❤^^