☺簡単♪さっぱり味の塩レモンぶり大根☺
Description
しょうゆを使わずに作る塩レモン味のぶり大根です♪
レモン汁も入って、いつものぶり大根よりもあっさりした味に仕上がります☆
レモン汁も入って、いつものぶり大根よりもあっさりした味に仕上がります☆
材料
(4人分)
400〜500g
(切り身の場合は4~5切れ)
1/2本
塩(ぶりに振る用)
小さじ2
サラダ油
大さじ1
700cc
料理酒
100cc
おろししょうが
大さじ1
★レモン汁
大さじ2
★鶏がらスープの素
小さじ2
★砂糖
大さじ1
★塩
小さじ1
★粗挽き黒胡椒
適量
レモン汁(仕上げ用)
大さじ1
■
【大根下茹で用】
大根の高さの半分になる量
大さじ1
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【レンジで簡単にできる大根の下茹で】
☺時短!簡単♪レンジで大根の下茹で☺
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【ぶり下茹で用】
1L
塩
小さじ1
作り方
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1
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ぶりのアラは塩をまんべんなく振って、10分置いておく。
ぶりの切り身を使う場合は2~3つに切ってください。
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3
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レンジで10分かける簡単な大根の下茹で方法です。
☺時短!簡単♪レンジで大根の下茹で☺
レシピID : 2509392
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4
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鍋に水1Lを入れて、火を点けて、ぶりの下茹で用のお湯を沸かす。
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5
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塩を振ったぶりの水分をキッチンペーパーで拭き、フライパンにサラダ油を入れ中火にかけ、ぶりに軽く焼き色がつく程度に焼く。
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6
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鍋が沸騰したら、塩小さじ1を入れ、焼き色をつけたぶりを入れ1分湯引きをしてザルに上げ、水を流しながら血合いや汚れを洗う。
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9
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火を止めて、仕上げ用のレモン汁を全体的に振り掛けたら完成♪
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コツ・ポイント
・フライパンで焼き色をつけることによって、香ばしさがプラスされます。
・強火にかけてアクを取った後は、必ず中火にしてください。
・強火にかけてアクを取った後は、必ず中火にしてください。
このレシピの生い立ち
しょうゆを使わないあっさり味のぶり大根が食べてみたくて考えました♪
YouTubeでレシピ動画始めました☆
【hirokohのおだいどこ】で検索
☺お料理ブログ☺
http://hirokoh.seesaa.net/
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