ツナと切干大根のマヨ和えの画像

Description

副菜として冷蔵庫で2~3日保存できます。お弁当の付け合わせとしても重宝します。

材料 (3~4人分)

70g入り
1/8個分
1枚
サラダ油(炒め用)
小さじ1
マヨネーズ
大さじ2
煮汁
白だし
大さじ1
大さじ3
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    切干大根をさっと洗って水に浸し、指定の時間(10分くらい)置いて、ザルに取ってしっかり絞る。

  2. 2

    写真

    玉ねぎはみじん切りのサイズより少し大きめに、ピーマンは細切り、油揚げは短冊切りにする。ツナ缶を用意する。

  3. 3

    写真

    ■煮汁の白だしと調味料を混ぜておく。

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎとピーマンを1分ほど炒め、切干大根を加えてさらに1分ほど炒める。

  5. 5

    写真

    油揚げを加えて混ぜて1分ほど炒め合わせ、3の■煮汁を入れて、水気がほぼなくなるまで煮る。

  6. 6

    写真

    5にツナを加えて(油分の汁は入れない)混ぜ、40℃以下まで冷ましてから、マヨネーズで和える

コツ・ポイント

水で戻した切干大根はよく絞ってから使います。
油揚げの油分が気になるようでしたら、湯をかけるなどして油抜きします。

このレシピの生い立ち

ツナ缶や切干大根はそれぞれ単独でマヨネーズで和えても美味しいので一緒にしました。
レシピID : 6752598 公開日 : 21/04/26 更新日 : 21/04/26

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