鮭のオイスターちゃんちゃん焼きの画像

Description

脂の乗った生秋鮭に、オイスターソースを使ってうまみとコクをプラスした、ちゃんちゃん焼きです。

材料 (2人分)(20分)

2切れ
1/2パック
1/2個
サラダ油
適量
バター
10g
A
大さじ2
オイスターソース
大さじ2
にんにく(すりおろし)
小さじ1/2
しょうが(すりおろし)
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    今回のおすすめ食材は、生秋鮭です。

  2. 2

    キャベツはざく切りにする。しめじは小房に分ける。たまねぎは繊維に沿って薄切りにする。Aを合わせておく。

  3. 3

    生秋鮭はペーパータオルで水気を拭き、塩こしょう少々(分量外)する。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、鮭を皮面から焼く。空いてるところでたまねぎを炒める。

  5. 5

    鮭の皮に焼き色が付いてきたら一度取り出す。キャベツとしめじを入れて広げ、その上に鮭を乗せるように戻す。

  6. 6

    Aを回し入れてふたをし、そのままキャベツがしんなりするまで弱火で2〜3分ほど蒸し焼きにする。

  7. 7

    ふたを取って器に盛り付け、青ねぎを散らす。バターを乗せて余熱で溶かしながらいただく。

コツ・ポイント

キャベツの上に鮭を乗せて蒸し焼きにするので、鮭が水っぽくなりません。

このレシピの生い立ち

味噌で作ることが一般的なちゃんちゃん焼きですが、オイスターソースでアレンジしました。
レシピID : 6840558 公開日 : 21/08/30 更新日 : 21/09/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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さくらん餅
エビも一緒に。野菜きのこもかさが減って沢山食べられますね✨秋鮭もふっくら✨感謝✨