鶏肉の甘味噌炒めレタス包みの画像

Description

材料 (2人分)

戻したもの1枚
くわい
2~3個
みじん切り5g
生姜
みじん切り5g
レタスカップ
2枚
仕上げの飾り用ネギ
6cm1本
【鶏肉下味用】
15g
1つまみ
味の素・こしょう
少々
大さじ1弱
サラダオイル
大さじ1/2
大さじ1くらい
【調味料】
テンメンジャン
大さじ2~2.5
しょうゆ
大さじ1
砂糖
小さじ1
小さじ1
味の素
少々
こしょう
少々
スープ
大さじ1
【仕上げ用】
小さじ1くらい
ごま油
1滴

作り方

  1. 1

    写真

    鶏もも肉は表面に細かく線を入れその後5cm角切りにします。

  2. 2

    写真

    鶏肉を【鶏肉下味用】の材料とよく混ぜ合わせます。この時、片栗粉は少しずつ入れ、その後サラダオイルを入れます。

  3. 3

    レタスはハサミで丸く切っておき、水にさらしておきます。

    仕上げの飾りネギも千切りにして水にさらしておきます。

  4. 4

    写真

    石づきを取ったしいたけ、たけのこ、くわいを5cm角切りにし、【2】の鶏肉と混ぜ160度の油でサッと揚げておきます。

  5. 5

    写真

    鍋に油を少し入れ、生姜とネギのみじん切りを炒め、先に油通しした【4】の材料を【調味料】で炒めたら、水溶き片栗粉を加えます

  6. 6

    仕上げにごま油を入れ(あればネギ油少々も加える)、水気を切ったレタスにもりつけ、水気を切った飾りネギの細切りをのせます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

知人に教えてもらったのでMY覚え書きに・・^^
レシピID : 702391 公開日 : 08/12/24 更新日 : 14/08/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
むちmuchiko
写真取り忘れてこんなので申し訳ない^^;味が濃すぎなくて美味☻

ありがとうございます\(^o^)/