白菜でかさ増し麻婆豆腐の画像

Description

白菜の葉元を角切りにし、トロトロに煮込むことで麻婆豆腐のかさ増しになります。食べ応えがあり、しかもウマシです!

材料 (1〜2人分)

牛と豚の合挽き肉
160g
小分け木綿豆腐
1パック(135g)
1/8個
ニンニク
ひとかけ
ショウガ
ニンニクと同量
薬味の長ネギと小ネギ
1パック(25g)
ごま油
大さじ1
豆板醤
小さじ1
☆醤油
大さじ1
☆甜麺醤
小さじ2
150ml
★紹興酒(酒)
大さじ1
★醤油
小さじ1
小さじ2+2
お好みの香辛料
少々

作り方

  1. 1

    写真

    白菜は葉元を2cm角に切り葉先は手でちぎる。木綿豆腐はシッカリ水切りをして9等分にしサッと塩茹でし水気を切る。

  2. 2

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    フライパンに油とみじん切りのニンニクとショウガを加え弱めの中火で加熱。ニンニクから大きめの泡が出たたら豆板醤を足す。

  3. 3

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    2をザッと混ぜて肉を加え中火で加熱。肉がポロポロになるまで炒める。

  4. 4

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    3に☆を加え味をからめながら炒める。

  5. 5

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    4に白菜の葉元を加え中火のまま3分くらいシッカリ炒める。

  6. 6

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    5に白菜の葉先を加え★を入れ沸いたら弱火。蓋を閉じ3分くらい煮る。

  7. 7

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    6に1の木綿豆腐と薬味ネギを加える。強めの中火で汁気を飛ばしながら味を馴染ませる。

  8. 8

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    仕上げに花椒(または山椒かラー油)を振りひと混ぜ。弱火にして水溶き片栗粉を加えトロみをつけ少し煮込む。

  9. 9

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    8を器に移しお好みの香辛料(今回は糸唐辛子)を散らせばできあがり。

コツ・ポイント

1の木綿豆腐は、パックを剥き10分くらい斜めに置くだけでかなり水気が切れます。さらにペーパーに水気を吸わせ、湯500mlに塩小さじ1を加え沸騰直前で温め湯切りします。4と5では、白菜の葉元はトロトロになるまで煮て葉先はサッと加熱します。

このレシピの生い立ち

テレビ番組で紹介された、陳健一さんによる木綿豆腐の下ごしらえをマネしたくて試しました。なるほど、味がシッカリ染みますね。ただ、いつもの通り他の食材や調味料の選択は自分の好みでアレンジしました。
レシピID : 7146193 公開日 : 22/03/15 更新日 : 22/03/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ティガちゃん
材料である中華の調味料がスーパーにあるものとわかりやすく、手作りで麻婆豆腐を簡単に作れるのでおすすめです!
初れぽ
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Citycycles
仕上げに鶏ガラスープの元を足しました!白菜が美味しい!