豆腐と野菜のトロトロ煮の画像

Description

豆腐と野菜とキノコの煮物です。薄口の醤油味です。花かつおをかけると旨味が増します。

材料 (2人分)

30g
50g
200g
冷凍きざみオクラ
20g
80g
☆出汁
500ml
☆塩
小さじ1/2
☆みりん
大さじ1/2
☆醤油
大さじ1/2
小さじ2
小さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    ぶなしめじは根元を切り落とす。エリンギは横に半分に切り縦に4分割くらいに切る。人参は半月切り。白菜はざく切りにする。

  2. 2

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    豆腐は1.5cm厚さに切る。オクラは解凍しておく。大根はすりおろす。なめたけと花かつおを量り取る。

  3. 3

    写真

    鍋に☆の出汁と調味料を入れて煮立て、ぶなしめじ・エリンギ・人参を入れて、再び煮立ったら中火で2分ほど煮る。

  4. 4

    写真

    白菜・豆腐・オクラを追加して、再び煮立ったら中火で2分ほど煮る。

  5. 5

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    一旦火を止め、★片栗粉と★水を混ぜた水溶き片栗粉を加え、再び火を点けてとろみが出たら火を止める。

  6. 6

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    器に盛り、大根おろしをのせ、大根おろしの上になめたけをのせる。花かつおを添えて完成。

コツ・ポイント

食材を切って、合わせ調味料で煮るだけの簡単調理です。

このレシピの生い立ち

大戸屋の定食メニュー『お豆腐ねばねば野菜のトロトロ煮と鶏ごぼう生姜ご飯定食』の主菜部分、”お豆腐ねばねば野菜のトロトロ煮”の再現のつもりです。
レシピID : 7161153 公開日 : 22/03/31 更新日 : 22/03/31

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