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お好みで塩抜き:水250ml、塩小さじ1/2の液に漬けて塩抜き。
アスパラガスは斜め薄切り。人参は千切り。ぶなしめじは石突を切って小房に分ける。
油少々を温め、銀鮭、野菜を加えて炒める。
Aを良く混ぜて加える。
焦がさないようにとろみをつける。
耐熱皿に移して、ピザ用チーズ、パン粉を掛ける。オーブンを230度に温め、15分焼く。