カツオのみりん漬け丼の画像

Description

旬の食材で火を使わずに簡単にさっと作れる一石三鳥の丼。

材料 ( 3人分)

カツオのたたき(刺身用)
300g
3~4枚
しょうが
1片
適量
温かいご飯
丼3杯分
<A>
みりん
大さじ1
しょうゆ
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、こちらの本みりん九重櫻を使用しています。

  2. 2

    (A)のみりんを耐熱容器に入れラップをゆるくかけ、電子レンジ600wで30秒ほど加熱して煮切る。しょうゆを合わせ冷ます。

  3. 3

    カツオは7~8mmくらいの厚さに切り、2の漬けダレに5分ほど漬ける。

  4. 4

    みょうがは縦半分に切って端から細切りにする。青じそは千切りにし、みょうがと青じそをさっと水にさらし、水気をしっかり切る。

  5. 5

    しょうがはできるだけ細かくみじん切りにし、4と合わせる。

  6. 6

    丼にご飯をよそい3の漬けダレを適量ご飯にまわしかける。カツオを並べ5の薬味をのせて白ごまをふり完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

電子レンジで簡単に煮切りみりんを作り、漬けだれを作りました。
簡単にさっとできる一品です。
レシピID : 7187111 公開日 : 22/04/28 更新日 : 22/04/28

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