鶏胸肉のしっとりみぞれ煮の画像

Description

フライパン一つで簡単に作れます。固くなりがちな胸肉が、しっとりやわらかな食感になっちゃいます。

材料 (2~3人分)

1枚
お好みの量
●塩
少々
●生姜のしぼり汁
適量
○だし汁
1/2C
○しょうゆ
大2
○砂糖
大2
○酒
大1
適量
適量
一味唐辛子
適宜

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は皮と脂を取り除き、薄めの削ぎ切りにし、●をもみ込み下味をつける。

  2. 2

    大根はすりおろし、ネギは小口切りにする。

  3. 3

    1の鶏肉に片栗粉をまぶし、油を敷いたフライパンで両面を軽くソテーし、○の調味料と大根おろしを加え、弱火で暫く煮る。

  4. 4

    器に盛り、ネギとお好みで一味唐辛子をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

大根おろしや調味料は、味をみて加減してください。
大根おろしは辛味が少ない方が美味しいと思うので、大根の上の部分を使用して下さいね。

このレシピの生い立ち

雑誌からの覚書を少々アレンジしました(^^)
レシピID : 724234 公開日 : 10/05/23 更新日 : 11/12/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

305 (279人)
写真
りりぃさん♡
胸肉も柔らかく仕上がり、とてもマイルドな味で美味しかったです♪
写真
eiyoushi
出汁醤油が色濃くて見た目すごいけどかなり美味しかった〜冷凍和風から揚げ使用!
写真
なん☆ゆう
しっとり柔らかい鶏肉がとてもおいしいです。家族に大好評でした!
写真
seacomet
ご主人の「こーれは美味しい」いただきました!大根がもっと安い季節に知っていればもっと頻繁に作ったかも(^^)ごちそさまです★倍量