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Description

子どもも好きな味噌マヨネーズ味

材料 (2人分)

1本
1/3袋
1/2本
サラダ油
大さじ1/2
マヨネーズ
大さじ2
●ほんだし
小さじ1
●味噌
大さじ1
●みりん
大さじ1
大さじ1/2
●しょうゆ
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    なすは一口大乱切り、小松菜は3cm幅に切る。
    にんじんは皮つきのまま、縦半分に切って、斜め薄切りにする。

  2. 2

    鶏むね肉は一口大に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉、なす、にんじんを入れて中火で4分焼く。

  4. 4

    焼き色がついたら、蓋をしてさらに中火で2分焼く。

  5. 5

    小鉢に●を入れ、混ぜて調味液を作る。

  6. 6

    鶏肉に火が通ったら、小松菜、調味液を入れて強火で1分炒める。

  7. 7

    火を止めて、マヨネーズを加えて全体を絡ませて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

子どもも食べられるのでメモ
レシピID : 7306822 公開日 : 22/09/08 更新日 : 22/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Mocci。
丁度材料が揃っていたので作りました。子供の好きな肉団子もあったので入れてみました。子供も旦那さんも喜んでくれました。