大根とネギそぼろ煮♪の画像

Description

豚ミンチと長ネギを炒め、大根を加えたそぼろ風の煮物です。お肉や長ネギの旨味やとろみが、旨みアップ食欲アップのおかずです笑

材料 (たっぷり常備菜分)

1本
オリーブオイル
大さじ1
1本
※そぼろ調味料↓
しょうが(チューブ)
4cm
砂糖
小さじ2
料理酒
大さじ1
醤油
大さじ1
◉調味料↓
適宜
だし(白だし、顆粒なんでも)
適宜
砂糖
大さじ1
料理酒
大さじ1
醤油(お好みの濃さで)
大さじ2〜3
みりん
大さじ2
 

作り方

  1. 1

    大根と人参は、それぞれ皮を剥き、いちょう切りにし、15分程度、一緒に下茹でし、ザルに上げ水気を切っておく。

  2. 2

    長ネギは粗みじん切りにしておく。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを垂らし、しょうがを入れ、中火にかけ、豚ミンチと②の長ネギを加え、そぼろ風にほろほろするまで炒める。

  4. 4

    ③に※印の調味料を入れ、お肉に下味をつけたら①の大根と人参を加え、木しゃもじで全体をかき混ぜながら軽く炒め合わす。

  5. 5

    ④に具材がひたる位のお水を入れ、◉のだしと調味料を加え、途中アクを取りながら、落とし蓋をし、味が染みるまで煮込んでいく。

  6. 6

    写真

    お皿に盛り付け、あれば別茹での彩りを乗せたら完成です。一晩くらい置くと味が染みてまた美味しくなります(*^▽^*)

  7. 7

    写真

    【補足】長ネギを入れないバージョンはこちら↓良かったらこちらも参考にして下さいネ
    レシピID:7397374

  8. 8

    【補足】今回はお米の研ぎ汁がなかったので、普通にお水を使い、人参も一緒に下茹でしました。長ネギを入れたのでお酢もなしです

コツ・ポイント

大根をあらかじめ下茹でするだけで、特有のえぐみも取れ、味染みもよくなります。

豚ミンチと長ネギをそぼろ風に炒めた時、一旦お肉と長ネギに下味をつけておくと、後の味も乗りやすくなります(о´∀`о)

このレシピの生い立ち

主人も息子も好きな大根のそぼろ煮。今回は、いつもの味にアレンジして、長ネギの旨みを加えてみようかと。。
(о´∀`о)
レシピID : 7467026 公開日 : 23/03/06 更新日 : 23/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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MEME72
大根人参を下茹でし挽肉とトロトロになるまで煮ました。味が染みて美味しそうです。

MEME72さん、つくれぽありがとうございます♪トロトロ感が伝わって来るような、しっかり煮込んだお野菜やお肉たちが美味しそう!