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ニンジンなすは乱切り、玉ねぎはざく切り、フランクフルトは一口大、ブロッコリーは一口大に切り色が変わる程度に茹でます
ニンニクのみじん切りをオリーブ油で炒め香りが立ったらニンジン玉ねぎ、しいたけフランクフルトを加えて更に炒めます
ワイン、トマト缶、水を加えてタイム、セージを振り15分程煮たら塩胡椒昆布茶で味を調え、ブロッコリーなすを加えてひと煮立ち
弱火で5分煮たら出来上がり