大量消費なすピーマンの揚げ浸しの画像

Description

お野菜をたくさん食べられる味付け簡単なメニューです

材料 (4人分)

6本
白だし
200cc
200cc
生姜千切り
適量
ごま油
100g

作り方

  1. 1

    なすを縦半分に切って斜めに隠し包丁をいれる。
    10分程度水にさらしアク抜きする

  2. 2

    ピーマンは縦半分に切る

  3. 3

    白だし、水、生姜の千切りを混ぜてタレを作っておく

  4. 4

    100ccほどのごま油でなすを皮目から揚げ焼きにする。3分程度焼いたら裏返し。

  5. 5

    箸で脇を押さえて柔らかさが確認できたらクッキングペーパーの上にあげて油を吸い取ったらタレに入れる

  6. 6

    水気を拭き取ったなすを揚げ焼きにしたフライパンでピーマンを皮から焼き、3分程度だったら裏返して1分程度焼いて取り出す

  7. 7

    ピーマンも油をよく吸い取ってからタレにつける

  8. 8

    2時間程度味を染み込ませたら完成。

コツ・ポイント

お豆腐に乗せても美味しいです!

このレシピの生い立ち

なすとピーマンが食べたくて作りました。
レシピID : 7546943 公開日 : 23/06/04 更新日 : 23/06/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ねこしま25
生姜の風味が美味しい揚げ浸しでした♪ウィンナーも挙げてみました〜