【大人の総菜】茄子と油揚げの煮浸し

【大人の総菜】茄子と油揚げの煮浸しの画像

Description

薄味だけど生姜と唐辛子でパンチを効かせ、上品に仕上げます。冷やして更に美味しい♡大皿料理にも。

材料

2〜3本
1枚
唐辛子の輪切り
1本分
▪️和風顆粒だし(小袋・5g入り)
1袋
▪️水
120cc
▪️酒
大さじ1.5
▪️みりん
大さじ1.5
▪️醤油
大さじ3
▪️おろし生姜
1かけ分
ごま油(炒め用)※サラダ油で代用可
適量
(あれば)
白髪ネギカッター(100円ショップ)
青シソ/インゲン/オクラ等

作り方

  1. 1

    写真

    こんにゃくを手綱切りにします。

  2. 2

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    油揚げを短冊切りにします。

  3. 3

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    ナスを縦半分に切り、格子に隠し包丁を入れます。
    100円ショップの白髪ネギカッターを使うと便利です。

  4. 4

    写真

    大きめの一口大に切ります。

  5. 5

    写真

    こんにゃくを軽く空炒りします。
    ※あくぬき不要のこんにゃくはこの工程を省きます。(完全に水気が飛ばなくても大丈夫)

  6. 6

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    炒りしたこんにゃくのフライパンにごま油、油揚げ、ナスを加えます。

  7. 7

    写真

    6に油が回れば、唐辛子の輪切りと▪️印を加えフタをし10分煮込みます。(残り3分の所で一度ひっくり返します)

  8. 8

    写真

    7〜8割がた火が通ったところで火を止め、冷ましながら味を染み込ませます。保存容器などに入れ、冷蔵庫で冷やすと更に美味しい

コツ・ポイント

️食事時間の1時間前には仕上がるようにするといいです。
茄子はすぐ火を通すので水には浸しません。油揚げは油抜き不要の物を使っています。青しその千切りを添えていますが、下茹でしたインゲン・絹さや・オクラ、青ネギの小口切り、又無くても構いません

このレシピの生い立ち

大量ナスの使い切りを考えて。
あとは冷蔵庫の残り物です。
青しそは庭にこぼれ種から勝手に生えてきた物です(笑)
レシピID : 7627835 公開日 : 23/09/24 更新日 : 23/09/27

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