離乳食後期　野菜ときのこのうどんおやき

キャベツとブロッコリー、きのこをレンジで5分くらい熱してからみじん切りにする。うどんは5mm程度の大きさに切る。

うどん、野菜ときのこ、卵をボールに入れて混ぜ合わせる。

乾燥したままの高野豆腐をすりおろしして加える。小麦粉、片栗粉、鰹節、醤油を加えてよく混ぜる。

完成！粗熱をとったらラップ+フリーザーバッグで冷凍保存可能。