低温調理で作る『ブフ・ブルギニヨン』
作り方
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1
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・牛肉は塊りのまま塩コショウする。
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2
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・牛肉をフライパンで各面1~2分で、焼き色を付ける。
・バットに取り上げて休ませておく。
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3
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・同じフライパンでニンニクオイルを作りベーコンを炒める
・カットしたセロリと玉ねぎを追加して良く炒める。
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4
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・深鍋に炒めた野菜を移し、赤ワインを一本入れる。
・タイム・パセリ茎・ローリエを入れる
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6
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・耐熱ポリ袋にソースと牛肉を入れ低温調理器にセットする
・74℃24時間低温調理する
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8
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・マッシュルームを丸のまま炒めておく
・レンジでバターを10秒チンして、小麦粉で練っておく
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9
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・低温調理が完了したら、スープと肉を分ける
・スープにマッシュルームをを入れ沸騰させる
・小麦粉バターを入れる
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10
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・ソースを味見する
・はちみつを入れる
・超弱火にして肉を入れ温める(絶対沸騰させない事)
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11
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・器にマッシュポテトを平に盛り付ける
・肉を乗せ、ソースをかけて完成!
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コツ・ポイント
・低温調理前の煮込みで、赤ワインを入れた後、半量まで煮詰めておく。
・低温調理後、肉とソースを分けた後、小麦粉バターでトロミを付ける。
・低温調理は24時間と長いので、温水循環型では湯量の低下に注意!
・低温調理後、肉とソースを分けた後、小麦粉バターでトロミを付ける。
・低温調理は24時間と長いので、温水循環型では湯量の低下に注意!
このレシピの生い立ち
無謀にも、「Boeuf bourguignon」に低温調理で挑戦してみました。かなり美味しく、肉も柔らかくできたかと思います。仕上げでスープだけをもう少し煮て濃度を上げたら良かったかなと思いました。