低温調理で作る『ブフ・ブルギニヨン』

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Description

フランスの伝統料理『ブフ・ブルギニヨン』の魅力を低温調理で手軽に楽しむ方法をご紹介します!

材料 (2人前)

【低温調理材料】
煮込み用牛肉
500g
1本
にんにく
1片
50g
ローリエ
1枚
パセリ・タイム
少々
赤ワイン ピノノアール
1本
ハウス フォンドボーペースト
1パック
【付合せ:マッシュポテト】
300g
野菜コンソメ
1パック
300ml
【仕上げ】
1パック
バター
15g
15g
ハチミツ
大さじ1

作り方

  1. 1

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    ・牛肉は塊りのまま塩コショウする。

  2. 2

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    ・牛肉をフライパンで各面1~2分で、焼き色を付ける。
    バットに取り上げて休ませておく。

  3. 3

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    ・同じフライパンでニンニクオイルを作りベーコンを炒める
    ・カットしたセロリと玉ねぎを追加して良く炒める。

  4. 4

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    ・深鍋に炒めた野菜を移し、赤ワインを一本入れる。
    ・タイム・パセリ茎・ローリエを入れる

  5. 5

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    ・ハウス フォンドボーペーストを入れ、ソースを煮詰める
    ・ワインを半分の量まで煮詰める

  6. 6

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    ・耐熱ポリ袋にソースと牛肉を入れ低温調理器にセットする
    ・74℃24時間低温調理する

  7. 7

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    ・マッシュポテト
    ・ジャガイモ2cm薄切り
    ・コンソメと水を入れ火が通るまで10分程煮る
    ブレンダーでマッシュする

  8. 8

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    ・マッシュルームを丸のまま炒めておく
    ・レンジでバターを10秒チンして、小麦粉で練っておく

  9. 9

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    ・低温調理が完了したら、スープと肉を分ける
    ・スープにマッシュルームをを入れ沸騰させる
    ・小麦粉バターを入れる

  10. 10

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    ・ソースを味見する
    ・はちみつを入れる
    ・超弱火にして肉を入れ温める(絶対沸騰させない事)

  11. 11

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    ・器にマッシュポテトを平に盛り付ける
    ・肉を乗せ、ソースをかけて完成!

コツ・ポイント

・低温調理前の煮込みで、赤ワインを入れた後、半量まで煮詰めておく。
・低温調理後、肉とソースを分けた後、小麦粉バターでトロミを付ける。
・低温調理は24時間と長いので、温水循環型では湯量の低下に注意!

このレシピの生い立ち

無謀にも、「Boeuf bourguignon」に低温調理で挑戦してみました。かなり美味しく、肉も柔らかくできたかと思います。仕上げでスープだけをもう少し煮て濃度を上げたら良かったかなと思いました。
レシピID : 7719153 公開日 : 24/01/13 更新日 : 24/01/17

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