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ズッキーニは1cm位の輪切り。玉葱は縦半分に切り、1cm位に切る。エリンギは、斜め切り。長茄子は輪切りにし、水につける。
ピーマンは3cm角位に切る。トマトは、お玉にのせて熱湯につけ、冷水にとって湯剥きする。3cm角位に切る。
鍋に、オリーブ油を熱し、みじん切りニンニクを炒める。香りが出たら、◎の材料を入れて炒め、塩、コショウする。
最後に、トマト、ローリエを入れ、20分位蒸し煮する。 仕上げに味をみて、必要なら塩を加える。↑は、煮る前の写真です。