揚げ出し豆腐♪きのこあんかけ♪の画像

Description

揚げ出し豆腐にきのこのあんかけを、たっぷりかけていただきます♪

材料

1/2パック
1/2パック
適量
めんつゆ
150ml
白だし
大さじ1
50ml
大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐を4等分する
    ※少し小さめの1丁豆腐を使いました
    ※大きめの1丁なら8等分でもいいかもしれません

  2. 2

    キッチンペーパーを使い豆腐の水分をよく切る
    豆腐が崩れないように注意

  3. 3

    フライパンに、めんつゆ、白だし、水をいれ、沸騰させる

  4. 4

    調味料が沸騰したら、石づきを切り落としたしめじとえのきをいれ、中火で5分〜6分ほど煮る

  5. 5

    きのこに火が通ってきたら、水溶き片栗粉を加え、ヘラで混ぜながら煮つめる

  6. 6

    とろみがつき、きのこにも充分に火が通ったら、あんかけの完成

  7. 7

    水分を落とした豆腐に片栗粉をまぶす
    全面にしっかりとまぶす

  8. 8

    フライパンに油を多めにひいて、揚げ焼きにしていく
    焦げないように注意

  9. 9

    豆腐の表面がカラッと揚げ焼きできたら、お皿に盛り付け、あんをかけ、大根おろしと刻みネギをトッピングして完成

コツ・ポイント

豆腐の水分は、出来るだけ落とします!

豆腐を揚げる直前に、片栗粉をまぶしてください!

このレシピの生い立ち

低価格、低カロリーのお料理です♪
レシピID : 7766304 公開日 : 24/03/04 更新日 : 24/03/04

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