レタスと卵のスープの画像

Description

食物繊維たっぷりレタスがシャキシャキッ♪
美味しいですよ★

材料 (3杯分)

450cc
1/4本
小1/2個
小4本(お好みで)
2枚
コンソメ(顆粒)
小さじ1~1と1/2
小さじ1/2
小さじ1
1個
少々
黒こしょう(白こしょうok)
少々

作り方

  1. 1

    ①人参をいちょう切り、玉ねぎを1/2スライス、レタスを一口大、ウインナーを斜めスライスにする。

  2. 2

    ②鍋に水を入れ、人参・玉ねぎ・ウインナーを煮る。煮えたらレタス・コンソメを加える。
    ★を混ぜ合わせ、卵を溶いておく。

  3. 3

    ③②が沸いてきたら★を加え、溶き卵を細く流し入れて軽くかき混ぜ、かき玉にする。

  4. 4

    ④塩で味調整し、食べる直前に黒こしょうをふりかけてできあがり♪

コツ・ポイント

*水溶き片栗粉を加えるときれいなかき玉になります★

このレシピの生い立ち

給食関係の仕事をしていた時によく作ったメニューを我が家流にアレンジしました。
レシピID : 796353 公開日 : 09/04/30 更新日 : 09/04/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
写真
レオン犬
朝の出勤前に作って食べちゃった♫♬身体温まる優しいスープ❤

うわぁ~!かき玉がとってもキレイ!美味しく作って下さり感謝★

写真
Nekozame
子供も喜んで食べました♪温まるのでこれからの季節に嬉しいレシピ♡

かき玉がキレイで美味しそう!お子さんも喜んでくれて嬉しいわ☆