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糸コンニャクは水洗いして、5分間下茹で。適当な長さに切る。じゃがいもは皮を剥き、大きめに切り、面取り。
玉ネギはくし形に切る。ニンジンは皮を剥き、乱切り。牛脂は削るように薄切り。牛肉は大きいものは手でちぎる。
圧力鍋に先に野菜を入れ、その上に牛肉を広げるようにして載せ、煮汁を入れ、アク取りシートを載せ、蓋をして加熱。
蒸気が上がって加圧2分、自然放冷。食べるときに温め直します。
ありがとうです。甘辛味はすき焼きのたれに頼りきりです。