野菜も食べられる!牛スジの味噌煮込み♪

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Description

牛スジを他の食べ方で食べたくて作りました★

材料 (2人前)

200g
酒 (圧用)
大1
ショウガ (圧用) 千切り
1/2片
カップ2
★味噌
大2
★酒
大1
★醤油
大1
★ショウガ 千切り
1/2片
適量
1/4玉
1袋
☆ラー油
小2
☆ごま油
大1
☆胡椒
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    牛スジ•酒•ショウガ•水を圧力鍋に入れて圧をかける。
    (電気圧力鍋使用)低圧で2分。

  2. 2

    写真

    牛スジを取り出して少し冷ましてから食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    写真

    2を小さめのフライパンに入れ、★を入れ煮立たせ弱火にして落とし蓋(アルミホイル等でも可)10分煮たら強火で汁気を飛ばす。

  4. 4

    写真

    鍋にお湯をたっぷり湧かす。
    キャベツを5mm位の千切りにする。

  5. 5

    沸騰した鍋にキャベツを入れ、綺麗な緑色になったらもやしを入れて30秒湯がく。

  6. 6

    写真

    野菜の水をしっかり切って、ボールか鍋に戻し☆を入れて混ぜる。
    (熱いうちに混ぜてください。)

  7. 7

    写真

    お皿に6を盛って牛スジを乗せれば完成です!

  8. 8

    2のスープは油を取ってコンソメ等で味付けて冷ませばすれば煮こごりに!

  9. 9

    6はお醤油大1•鶏ガラスープの素大1.5入れて混ぜればナムルなります!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

牛スジはスープや煮こごりにしか使った事がなかったのですが、モツみたいに煮込んでも美味しいかもと作ってみましたw
レシピID : 933440 公開日 : 09/10/14 更新日 : 09/10/14

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