とろとろ~♪かぶのえのき入りそぼろ煮

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Description

油は使いません♪優しい味なので、汁まで食べて♪ 材料を切ったらお鍋ひとつで10分で完成!! ごはんにかけても美味しい!!

材料 (4人分)

大2個(340gでした)
今回は豚150g
150g
砂糖
小さじ2
みりん
大さじ2
しょうゆ
大さじ3
だし汁
2カップ
大さじ2~3

作り方

  1. 1

    蕪の皮を剥き、一口大に切る 葉も少し根元のあたりを切っておく

    えのきは1cm弱くらいに細かく切る

  2. 2

    写真

    かぶ以外のすべてを鍋に入れ、挽肉をほぐすように混ぜ火にかける

  3. 3

    写真

    お肉がほぐれたら、蕪を入れて、沸騰させ、あくをとり中火で8分くらい落し蓋をして煮る

  4. 4

    蕪のくきの部分を入れて少し煮たら、水溶き片栗粉でとろみをつけて完成♪

コツ・ポイント

このままでもご飯やおうどんにかけてもおいしいです。

とり挽肉にして、少し薄めれば離乳食などにも◎

お好みで生姜を少し入れてもおいしいです♪

このレシピの生い立ち

野菜を皆が大好きなそぼろ煮にしてみました
レシピID : 938483 公開日 : 09/10/16 更新日 : 10/11/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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addysa
油不使用でもお肉の脂でコクが出て美味しかったです。
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ちょこまなな*°
美味しくできました!❤︎
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ひろぅみん
彩りに枝豆とカニカマも。生姜も入れましたが、ちょっと薄く感じたので、最後に調味料追加して調整しました。ご飯も進む味になりました☆
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Newチヨコっと♪
鶏挽き肉で作♪えのきのお出汁がとっても良い仕事してますね~(*´ー`*)優しい味付けほっこり~かぶとろとろでお汁も美味しり♡感謝