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~海老だねを作ります~海老の20尾は細かくすり身状になるぐらいにたたき(フードプロセッサーを使うと簡単)、残りの10尾は粗くたたく。わかめはみじん切りにする。ボウルに海老だね用のほかの材料も全ていれ、混ぜ合わせる。これで海老だねは完了。
レンコンを荒みじん切りにして海老だねに混ぜ込む。
手に少々の水をつけ、2で作ったタネを楕円形に形作り、油少々をひいたフライパンで中まで火が通るように両面焼く。(裏返したあとお酒をいれ蓋をして蒸し焼きにしましょう。)
~和風ソースを作る~水溶き片栗粉以外の材料を鍋に入れ煮立たせ、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつける。
焼きあがった海老バーグに和風ソースをかけていただきましょう♪