さばの中華風南蛮漬け★お弁当にピッタリ♪

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Description

甘辛なタレがご飯によく合います^^お弁当にも良いですよ~♪

材料 (4人分)

4切れ
3本
赤唐辛子
1本
大さじ2
★醤油
大さじ4
★酒
大さじ2
★酢
大さじ2
★砂糖
小さじ2
★豆板醤
少々
★生姜みじん切り
1/2かけ

作り方

  1. 1

    さばは1切れを2~3等分にし食べやすい大きさにする。塩(分量外)をふり15分以上おく。

  2. 2

    長ネギは10cmだけ残してあとは3cmほどのぶつ切りにする。唐辛子は種をとり小口切りにし、ボウルに★と混ぜ合わせておく。

  3. 3

    ①をペーパーでふき、片栗粉をまぶす。揚げ用の油(分量外)を用意し、170度で長ネギを素揚げしてさばもカラッと揚げる。

  4. 4

    さば、長ネギは熱いうちに②の漬けダレにからめる。30分以上漬ければ出来上がり。10cmの長ネギで白髪ネギをつくり盛る。

コツ・ポイント

※①はさばの生臭さを取るための作業なので必ずしておいてください。
※熱いうちに漬けダレに入れるのがポイントです。
※さば4切れは1匹分と考えてください。

このレシピの生い立ち

日持ちをさせたくて考えました。
レシピID : 958225 公開日 : 09/11/06 更新日 : 10/02/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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MOKOSNOW
つけだれがよくしみておいしくできました。お弁当にピッタリでした!

素敵ですね!ありがとうございます(o^-^o)

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綾瀬れい
おいしそうだったので久しぶりに揚げ物しました。明日のお弁当に♪

素敵なレポ感謝です!!ありがとうございます(*´∇`*)

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★風未乃★
ボケてますが、お花見弁当に☆ 詳細は日記に書く予定♪

つくっていただけて嬉しいです^^どうもありがとうございます❤

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Cookingmam
左下今日のおべんとの主役です☆丁度いい辛味ですね!

美味しそうなお弁当ですね~(*´∀`*)ありがとうです❤