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◆ブロッコリーとベーコンのごまマヨサラダ
こんがり炒めたベーコンと香ばしいごまが絶妙なサラダです。
一度食べたらやみつきになり
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材料：
ブロッコリー(大)、にんじん(中)、ベーコンスライス、◆酒、◇ごま、★マヨネーズ、★
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◆新じゃがと若鶏の味噌グラタン♪◆
みそ味の和風グラタンです♪じゃがいもと鶏肉にみそ味のホワイトソースが絡んでとっても美
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材料：
鶏もも肉、じゃがいも、マジックソルト、小麦粉、牛乳、☆だし入り味噌(合わせ)、☆湯、
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◆爽やか♪ブロッコリーとハムのサラダ◆
茹でた野菜をリンゴと玉ねぎのドレッシングで和えるだけ♪
さっぱりしていてとっても美味
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材料：
ブロッコリー、スライスハム、ホールコーン缶、リンゴ、玉葱、醤油、酢、サラダ油、★塩(
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◆やみつき♪大根のから揚げ◆
外はサクサク＆中はおだしを含んだ大根がとろ～り♡
ちょっとビックリ！とっても美味しい
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材料：
大根、水、昆布、鶏手羽元、白だし醤油、みりん、★片栗粉(衣用)、☆お好みで塩、◆揚げ
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◆簡単美味しい♪回鍋肉◆
お肉と野菜たっぷりの回鍋肉です。
ピリリと辛くてお酒やご飯にピッタリの一品です ヽ(
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材料：
豚バラスライス、キャベツ、人参、ピーマン、ニンニク(みじん切り)、甜麺醤、醤油、酒、
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◆もう１品♪切干大根のシーチキン煮◆
もう１品欲しいときの小鉢にピッタリ♪
切干大根とシーチキンの美味しい煮物です ヽ(=
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材料：
切干大根(乾燥)、人参、しめじ、いんげん(冷凍)、シーチキン缶(小)、水、砂糖、酒、
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◆ほうれん草ときのこのバター醤油炒め♪◆
ささっと炒めるだけで美味しいおかずが出来ます♪
お酒のおつまみにもピッタリですよ～ヽ
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材料：
ほうれん草、しめじ、玉ねぎ、カニカマ、★バターまたはマーガリン、☆白だし醤油
◆とろ～りあん♪豆腐の茶巾蒸し◆
挽き肉を豆腐で包んで蒸し、こんがり焼きました♪
きのこのとろ～りあんと絡んでとっても
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材料：
豚挽き肉、しめじ(みじん切り)、長ネギ白い部分(みじん切り)、生姜(すりおろし)、卵
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