❤️食べてなおそう♪ガン、アトピー、卵巣腫瘍を経ていのちのごはん主宰❤️オーガニ ...

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弘法大師秘伝☆ゆず味噌を作ろう♪

弘法大師が伝えたとされるゆず味噌☆無病息災×薬効があるゆずを余すとこなく使う絶滅危惧 ...
材料: ゆず、味噌、白ごま(お好みで)、きび砂糖 (お好みで)

サワディカ~♪手羽元と蓮根のガイヤーン

タイ屋台で食べた味が忘れられなーい♪あのチキンのおいしさ×しゃきしゃき蓮根とコラボで ...
材料: 手羽元、蓮根、塩コショウ、ナンプラー(しょうゆ)、オイスターソース、スイートチリソー ...

沖縄おばぁ直伝♪フーチャンプル

2度めの話題入り感謝❤️野菜たくさん&ガッツリ食べれる麩がジューシー‼沖縄おばぁに教 ...
材料: ・車麩、沖縄圧縮麩など、・ツナ缶、・たまご、・めんつゆ(だししょうゆ)、キャベツ、も ...

BBQにも☆イワシ塩焼きポルトガル風

EPA/DHAが豊富❗積極的に食べたいイワシの塩焼き❤いつもの食べ方に飽きたらポルト ...
材料: イワシ、塩、(コショウ)、オリーブオイル、レモンorビネガー

簡単✨女の子にもできる手作りベーコン♪

自家製ベーコンの魅力は、なんたって無添加あんしん✨おとなからお子ちゃままで、みんな大 ...
材料: 豚バラ(ブロック)、・塩、・水、・コショウ、・ローリエ、・セロリ(切っておく)、くん ...

ほっこりぃ(*´∀`*)さつま芋の甘煮

ホクホクあま~いさつま芋がジューシーなお揚げと仲よく含め煮に♪しあわせ~❤お弁当にも ...
材料: さつま芋、油揚げ(or厚揚げ)、人参、しめじ、■めんつゆ、しょうゆ、きび砂糖、みりん ...

農園レシピ・かぼちゃの炊いたん♪

ホクッとあま~いかぼちゃの炊いたん♪食べたいなぁ~と思ったら、材料ぜ~んぶ入れて炊く ...
材料: かぼちゃ、・だし醤油(めんつゆ)、・みりん、・水

農園レシピ・夏野菜のオーブン焼き

人気検索感謝❕夏野菜をなんでも入れて オーブン焼き❤ 甘くてホクホク♪素材の味が生き ...
材料: じゃがいも、かぼちゃ、ナス、ズッキーニ、パプリカ、トマト、塩コショウ、だし醤油(めん ...

農園レシピ・焼きもろこし♪

夏本番♪夏まつりの味!蒸して焼くだけ~♪鮮度がいいと おいしいものは シンプルな調理 ...
材料: トウモロコシ、しょうゆ+みりん

農園レシピ・じゃがいものガレット

人気検索1位❕ホクホクおじゃがのおいしいシーズンだよ~✌今日は かんたんガレットに✨ ...
材料: じゃがいも、たまご、塩コショウ、油、トマトケチャップ又はアラビアータソースなど、イタ ...
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