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セモリナ粉で作る 厚焼きフォカッチャ
トップ10入り✿感謝
セモリナ粉で作る厚焼きフォカッチャは、
外はカリッ、中はもっち
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材料：
セモリナ粉、塩、粉チーズ (パルメザン)、オリーブオイル、水、ドライイースト、オリー
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スパイス香る～✿ フォカッチャ＊エピス
深みのあるスパイスと、ナッツの香ばしさが香る～✿厚焼きフォカッチャです。
肉や魚、チ
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材料：
強力粉、ライ麦粉、＊シナモンパウダー、＊ナツメグパウダー（メース）、＊クローヴパウダ
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オレンジ香る～✿ 根菜のフリルラぺ
トップ10・カテゴリ掲載✿感謝
ひらひらのフリルが可愛い～♡春色ラぺ♪
フルーティー
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材料：
根菜 （人参・蕪・大根等）、スプラウト（セロリ等）、オレンジ、ハーブ （ディル等)
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クミン香る～✿ 蕪のフリルカルパッチョ
トップ10❀感謝 透き通るフリルが可憐〜❀
黄緑色のアボカドソースに、クミンの香りを
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材料：
小蕪、スプラウト（ブロッコリー等）、塩、アボカド、レモン果汁、蜂蜜、プレーンヨーグル
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柑橘香る～❀ 新玉葱のサラダ
カテゴリ・トップ10・話題入✿感謝
たっぷりの柑橘とハーブと蜂蜜のドレッシングで、旬
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材料：
新玉葱、柑橘、ハーブ・スプラウト等、レモン果汁、蜂蜜、生姜、EVオリーブオイル、塩、
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檸檬香る～❀新玉葱とブロッコリーのサラダ
話題入り・カテゴリ掲載✿感謝
檸檬〜❀搾った、シンプルドレッシングに、
フレッシュな
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材料：
新玉葱（玉葱）、ブロッコリー、ゆで卵、レモン果汁、蜂蜜、EVオリーブオイル、塩、胡椒
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シャキシャキ～♪ おかひじきのサラダ
ビタミン✿ミネラルも豊富な、おかひじきを
フレッシュにマリネにしました。
サラダ感覚
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材料：
おかひじき、サーモン(刺身用)、トマト、新玉葱、キウイフルーツ、ハーブ・スプラウト等
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