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お弁当おかず♥フライパンde肉じゃが
お弁当に煮物が入っているとホッとする私と夫。前夜10分、朝2分でしっかり味のしみた肉
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材料：
豚細切れ肉、新じゃが、玉ねぎ、にんじん、お好みのきのこ（今回はエノキ）、★水、★めん
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お弁当に♥大根の金平～柚子こしょう風味
唐辛子の替わりに柚子こしょうを使ったキンピラ。ふわっと柚子のいい香り♥
11/14
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材料：
大根＋にんじん（千切り）、★めんつゆ（3倍濃縮）、★水、★柚子こしょう
マグロのアボカド和え
ねっとりトロトロのアボカドでマグロと山芋を和えました。定番の取り合わせだけど、アボカ
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材料：
マグロ、山芋、アボカド（冷凍）、しょうゆ、わさび、海苔（刻み・もみ海苔等お好みで）
