応用たくさん！卵乳ナシ・ロールケーキ生地
小さめのショートケーキを作りたいとき、ロールケーキを作りたいとき、などなど。色々応用
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材料：
薄力粉、強力粉、ベーキングパウダー、塩、菜種サラダ油、メープルシロップ、無調整豆乳、
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【さくっとマクロビ】アップルケーキ
りんごとレーズンの甘さで満足感の高いレシピ。もちろん卵、牛乳、砂糖なしのマクロビ仕様
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材料：
薄力粉、アーモンドプードル、オートミール、ベーキングパウダー、塩、メープルシロップ、
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さくさくコロッケ♡
コロッケは上手に揚げられない！と思っていたけど、いくつかのことに気をつけたら、失敗し
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材料：
大豆などの好きな豆（煮たもの）、じゃがいも（あれば）、おから（あれば）、塩、玉ねぎ(
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【さくっとマクロビ】豆腐バナナアイス
簡単な材料で、卵・乳製品なしアイスをさくっと作っちゃおう♡豆腐臭さが気になるなら、バ
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材料：
木綿豆腐（絹でも）、バナナ(完熟がベター)、メープルシロップ、塩
【さくっとマクロビ】梅干の作り方（前半）
下処理をした青梅を、次は梅漬けにしていきます。干すのはその次。たくさん作って、古漬け
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材料：
下処理をした青梅（下処理の仕方は「青梅の下処理」という別途レシピ（下記のコツ部分にU
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