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ローカロリー♪にんじんとパセリのスコーン
ほんのりオレンジ色の生地とパセリの緑がきれい！簡単だけど、本格派スコーン。野菜でヘル
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材料：
にんじん、牛乳、卵、パセリのみじん切り、バター、オリゴ糖、薄力粉、ベーキングパウダー
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アジアンデザート♪チャイ・ミルクプリン♪
好みのスパイスを効かせてチャイ風味のアジアンデザートを作りましょ♪お手軽＆低カロリー
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材料：
Ａシナモンスティック、好みのスパイス、Ａ紅茶の葉、Ａオリゴ糖、Ａ水、牛乳、粉ゼラチン
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ローカロリー♪バナナとチョコのケーキ♪
板チョコを刻んでチョコチップ風に入れることでチョコ感ｕｐ！板チョコもちょこっとでＯｋ
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材料：
バター、オリゴ糖、バナナ、卵、薄力粉、ベーキングパウダー、板チョコ、ラム酒
ローカロリー♪チョコレートなしｄｅチョコケーキ♪
チョコレートを使わなくても、ココアで濃厚なチョコケーキが作れます。カロリーは市販のチ
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材料：
薄力粉、ベーキングパウダー、ココア、バター、卵、オリゴ糖
♪いちごたっぷりのロールケーキ♪
いちごが安い春には何度も作ってね。ハウスものでは無い地のいちごを使えば、ワイルドなお
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材料：
卵、メープルシロップ、薄力粉、純生クリーム、いちご：ピューレ用、メープルシロップ、キ
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