山口県で、生まれ、海の幸、山の幸、を身近に、大きく育ちました。

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身体に優しい野菜炒めにオリーブ油プラス

血圧を下げて安定させる為にW効果を狙って毎日の生活の中で無理なく実行するために。
材料: 玉ねぎ(スライス)、人参(千切り)、ピーマン千切り、豆苗、生姜、りんご酢、蜂蜜、ごま ...