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サンウエスト
サンウエスト のキッチン
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山口県で、生まれ、海の幸、山の幸、を身近に、大きく育ちました。

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減塩＆カロリーオフナポリタン

大好きなナポリタンを減塩でしかもカロリーＯＦＦで＾＾安心して食べたいので工夫して見ま ...
材料： スパゲティ、ツナ缶(スーパーノンオイル)、トマトジュース(無塩)、トマトケチャップ、 ...

減塩生活-減塩きゅーり酢の物

減塩生活に入り少しでも塩分の少ない生活を きゅーりの酢の物も減塩で
材料： きゅーり、イカ珍味、カット若芽、カンタン酢、りんご酢、みりん、日本酒