日本で唯一の加熱調理が可能なオメガ3オイルです。発煙点は240℃とオリーブオイル ...

アーカイブ

イライラ解消!五香粉炒め

食欲を促す健胃効果があるとされるイーチョーバーを入れて夏バテ解消!
材料: 鶏むね肉、じゃがいも、セロリ、人参、塩コショウ、五香粉、イーチョーバー、カメリナオイ ...

カメリナと日本酒で煮る鶏肉のオイル煮

アミノ酸豊富な日本酒と優れた脂肪酸をバランスのカメリナオイルで煮た、美肌レシピになり ...
材料: 鶏むね肉、日本酒、カメリナオイル、刻みネギ、茹でほうれん草、*塩、*日本酒、粒マスタ ...

カメリナオイルで台湾風焼きそば

カメリナオイルの風味がいつもの焼きそばを変えます。
材料: 焼きそば用蒸し麺、豚バラ、おろし生姜、しめじ小、ニラ、赤ピーマン、ピーマン、もやし、 ...

自宅で簡単本格ローストチキン

クリスマス!カメリナオイルを使って自宅で簡単本格ローストチキン
材料: チキンレッグ、塩、クミンパウダー、パプリカパウダー、ホワイトペッパー、カメリナオイル

大活躍のヘルシー茹で鶏レシピ

鶏肉は脂溶性ビタミンも豊富なため、良質なカメリナオイルをかける事でビタミンの吸収を助 ...
材料: 鶏むね肉、砂糖、酒、長ネギ、生姜スライス

鶏と根菜のこっくり煮込み

カメリナオイルを使用した鶏と根菜のこっくり煮込み
材料: 鶏もも肉、ゴボウ、大根、オクラ(下茹でしたもの)、おろし生姜、カメリナオイル、醤油、 ...

ヘルシー!ジューシー!無添加チキンハム

高たんぱく低脂肪の鶏の胸肉を使用したチキンハム。カメリナオイルを使用してしっかりオメ ...
材料: 鶏胸肉、ミョウガ、長ネギ、レモン汁、カメリナオイル、塩、白ごま