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カレーパン風 クリームスコップコロッケ
余ったカレーのリメイクに！グリラーで作るカレーパン風のクリームスコップコロッケです。
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材料：
カレー、じゃがいも、牛乳、パン粉、塩コショウ、オリーブオイル
グリラーで カレー風味スコップコロッケ
じゃがいもと挽肉のスコップコロッケをカレー風味に仕立てました。コーンを入れることで甘
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材料：
じゃがいも(中)、ひき肉(合挽き)、玉ねぎ、コーン、カレー粉、パン粉、塩コショウ、オ
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グリラーで トマトとイワシのパン粉焼き
火を使わない簡単レシピです。安価な素材でも見栄えのするイタリア風料理です。
お好きな
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材料：
イワシ、トマト、パン粉、オリーブオイル、ハーブソルト、乾燥パセリ
冷やし麺弁当に 冷しゃぶサラダうどん
お肉も野菜も入った栄養バランスのいい夏のお弁当です。小学生の夏休みの学童弁当や塾弁に
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材料：
うどん、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、ミディトマト、レタス、茹で卵、胡麻ダレ
作り置き万能ダレ ネギ塩レモンだれ
豚バラや鶏肉と炒めたり、塩焼きそばにしたり、このタレだけであっという間に1品が完成し
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材料：
長ネギ(白い部分)、ニンニク、ごま油、レモン汁、塩、鶏がらスープの素、粗挽き胡椒
冷やし麺弁当に トマトの冷製パスタ
具材を切って和えるだけの簡単な冷製パスタ弁当です。小学生の夏休みの学童弁当や塾弁にも
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材料：
パスタ、ツナ缶、ミディトマト、大葉、オリーブオイル、塩、こしょう
WECKで しましま風 夏のスイカゼリー
スイカ果汁で作る見た目も西瓜な「スイカゼリー」です。緑と赤の層が可愛い、子どもも喜ぶ
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材料：
西瓜（1/8～1/4程度）、砂糖（or蜂蜜）、牛乳、水、グリーンシロップ（かき氷用）
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