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米粉活用たこ焼き 長芋入りふわふわ生地
米粉活用、小麦粉不使用
生地に入れた長芋で、食感ふわふわ&外はカリっとした たこ焼き
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材料：
米粉（ミズホチカラ）、長芋（すりおろし）、卵、顆粒だし、水、茹でたたこ、紅しょうが、
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我が家の焼きそば グルテンフリー麺で
小麦粉不使用
焼きそばにも使えるグルテンフリー麺を買ったので、久しぶりに焼きそばを
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材料：
グルテンフリー麺、キャベツ、にら、もやし、豚バラ肉、紅生姜、桜海老※なくてもOK、ウ
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野菜たっぷり焼きビーフン
グルテンフリーメニューと言えばこれ、焼きビーフンです
お好みでエビを入れても美味しい
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材料：
ビーフン（乾麺、味がついてないもの）、豚バラ肉、キャベツ、ニラ、にんじん、もやし、黄
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米粉でお好み焼き 長芋入りグルテンフリー
長年お好み焼きには長芋が不可欠！と思ってて、作る時には必ず入れます
ふわふわの生地
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材料：
米粉、長芋、卵、顆粒だし、水、刻み紅生姜、刻みキャベツ、豚バラ肉、むき海老、イカ（な
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