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揚げずにフルセ(いかなご成魚)南蛮漬け
漁師さんの人気魚No.1というフルセ
3月いかなごのくぎ煮と共に出会う魚です
揚げな
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材料：
フルセ(いかなご成魚)、①濃口醤油（減塩タイプ）、酢、だし(めんつゆOK)、水、酒、
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米粉の食パン 米粉100% HB
小麦粉不使用
ホームベーカリーで米粉100%の食パンを焼きました
材料：
米粉ミズホチカラ、水、きび砂糖か甜菜糖、お好きな油、塩、白神こだま酵母ドライ（HB用
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米粉のシナモンロール グルテンフリーHB
小麦粉不使用
軽い食感のふわふわ＆もちもちのシナモンロールが出来ました
材料：
米粉（ミズホチカラ）、コーンスターチ、白神こだま酵母ドライ（HB用）、サイリウム、卵
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米粉でうぐいす豆のリュスティックHB
小麦粉不使用
DONQで買ったアリコベール(リュスティック)が懐かしく…
米粉でそれ
...
材料：
米粉(ミズホチカラ)、コーンスターチ、サイリウム、きび砂糖かてんさい糖、塩、白神こだ
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米粉でひな祭りケーキ☆ギミックケーキ
小麦粉不使用
めちゃくちゃかわいい☆
苺いっぱいのひな祭りびっくりケーキです
材料：
《スポンジ》、米粉(リファリーヌを使用しました)、全卵、きび砂糖、バニラオイル、豆乳
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オートミールのプロテインバーココア味②
ID7138133 に胡桃、ドライフルーツを入れたブラウニー風
ココア味のプロテイン
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材料：
1MOXY ココア&ブラックシュガー、オートミール、おからパウダー、アーモンドプード
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米粉の清見オレンジフレジェグルテンフリー
小麦粉不使用
旬の清見オレンジですごくジューシーなケーキを作りました
これまでの自
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材料：
≪オレンジカード≫、清見オレンジ、きび砂糖、無塩バター(カルピス)、(フレジェに入れ
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