《米粉・グルテンフリーレシピ研究》こちらのレシピは全て小麦粉不使用基本的に白砂糖 ...
1/2 ページ

青梗菜とバナナの豆乳スムージー

いつもは小松菜スムージーID7516766 が多いですが、青梗菜でも作ってみました
材料: 青梗菜、豆乳、バナナ、氷

小松菜とバナナの豆乳スムージー

小松菜とバナナで自然な甘さのスムージーを作りました さっぱりした味わいです
材料: バナナ、小松菜、豆乳(牛乳や水でもOK)、氷

バナナの豆乳スムージー

豆乳は美肌の味方です ちょっと小腹が空いた時 一服したい時 よくこれを作って飲ん ...
材料: バナナ、豆乳(無調整豆乳)、氷

スタバ風キャラメルフラペチーノ

スタバ風キャラメルフラペチーノ おうちで簡単に作れます!
材料: インスタントコーヒー、水、牛乳か豆乳、氷、キャラメルシロップ(スタバやMONINのキ ...

ザラメで作る梅シロップ

梅の季節到来♫
材料: 梅、ザラメ、密封出来る瓶 3L、密封容器を消毒するエタノールと拭く物

プロテインスムージー チョコバナナ味

チョコバナナ味のスムージー ちょっとお腹が空いた時にぴったりです
材料: チョコ味プロテイン、バナナ、水、氷

マンゴーのスムージー

マンゴーのスムージー 自然な甘さで美味しいです
材料: 缶詰マンゴー、豆乳、氷

ブルーベリーのスムージー

冷凍ブルーベリーとバナナでスムージーを作りました ダイエット中のアイス代わりにも
材料: 冷凍ブルーベリー、バナナ、無調整豆乳、氷

スタバ風メロンフラペチーノ

スタバ風メロンフラペチーノです
材料: シャービック粉末、牛乳または豆乳、MONINメロンシロップ、氷、果肉メロン(赤)、ホ ...

抹茶フラペチーノ 2種類

おうちで簡単に作れる抹茶フラペチーノ2タイプ。
材料: 抹茶粉末、牛乳、氷、ホイップクリーム、抹茶シロップ、抹茶、砂糖、牛乳、氷、ホイップク ...