酒粕入り！レアチーズ風味な寒天
カロリーが高いクリームチーズは不要で酒粕と豆腐やヨーグルトなどでレアチーズ風味なヘル
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材料：
酒粕、波乗りジョニー豆腐、ヨーグルト、コーヒーシュガー、粉寒天、◆酒粕を溶かす水
野菜たっぷり♪おうちでほっこりﾎﾟﾄﾌ
余ってしまった野菜など何でも入れちゃって♪お野菜そのまんまを味わえる簡単ﾎﾟﾄﾌです
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材料：
じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ｷｬﾍﾞﾂ、ｾﾛﾘ、ｳｲﾝﾅｰ、水、固形ｺﾝｿﾒ、ﾌﾞ
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ｶﾚｰ粉で♪手作りﾍﾙｼｰｷｰﾏｶﾚｰ
ｶﾚｰ粉と鶏むね肉のひき肉を使うことでｶﾛﾘｰﾀﾞｳﾝ！簡単に出来ちゃう手作りﾍﾙｼ
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材料：
鶏ひき肉、玉ねぎ(小)、ｾﾛﾘ、ﾋﾟｰﾏﾝ、にんじん、ｺｰﾝ缶、ﾏｯｼｭﾙｰﾑ、しめ
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夏の定番！ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ
超ｼﾝﾌﾟﾙな味付けｯ(^^)だけどｽﾊﾟﾑ缶を使えば簡単に沖縄ちっく~
材料：
ｺﾞｰﾔ、にんじん、もやし、ｽﾊﾟﾑ缶、卵、■醤油、■だし粉、■塩ｺｼｮｳ、■かつお
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