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ベジブロスで自家製ツナ

ベジブロスを使ってヘルシーにお家でツナを作ります。手作りツナは格別美味しい!家族のた ...
材料: マグロ、塩、ベジブロス(スープだし)、酒、ブラックペッパー、ローリエ、オリーブ油