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サバ缶のプッタネスカ風
ジョジョ4部を読んだ/見たけどオリーブとかねえよ……という私のような人向け。現代のお
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材料：
サバ缶、にんにく、乾麺スパゲティ 1.6mm、トマト(生かピューレ)、七味か一味、コ
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名状しがたいひつまぶしのようなもの
ずぼら向け。うざくの混ぜご飯版がイメージです。本当にばてるとかば焼きのタレすら重いの
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材料：
うなぎのかば焼き、きゅうり、ごはん、ポン酢、その他漬物、昆布茶等、〆のダシ
