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袋で手軽なフランス料理 とり肉のコンフィ
とりむね肉で作るコンフィ。オリーブオイルで濃厚でもヘルシーに。
R01.12/22
材料：
とりむね肉、マジックソルト、粒コショウ、ローリエ、ニンニク、オールスパイス、オリーブ
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野菜のキーマカレー
野菜たっぷりキーマカレー。カレールー未使用でカロリーカット。
R01.12/4
材料：
ササミ、キャベツ、玉ねぎ、えのき茸、しめじ、あまとうがらし、ニンニク、おろししょうが
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