照り焼きチキンと卵のサンドイッチ
大好きな照り焼きチキンと卵サラダを挟んだサンドです。お腹いっぱいになります(^-^)
材料：
丸いフランスパン、照り焼きチキンレシピID : 5648222、レタス、マヨネーズ、
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きんぴらのおかずサラダ
作りおきや、惣菜のきんぴらでおかずサラダに(^-^)
ヘルシーなサラダです。ドレッシ
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材料：
レタス、ミニパック豆腐、きんぴら(作りおきや惣菜)、ゴマドレッシング、小ネギ
さっぱりサラダうどん
暑い日や食事を軽めに済ませたいときにぴったり。お野菜をたくさんのせるので具だくさんな
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材料：
冷凍うどん（ゆでうどん）、ツナ缶(小)、レタス、トマト、玉ねぎ(スライス)、刻み海苔
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