私のレシピは、引き算レシピ♪色々なメニューも、どこまで、甘味、塩分、油脂をへらし ...

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ノンシュガーツートン薩摩イモの煮物

紫芋をいただいたのでら二色のお芋の煮物作ってみたくなって
材料: 紫イモ、薩摩イモ、みりん、塩、砂糖

人参の塩分が控えめ小洒落た和風ソテー

もう一品ってときに、常備菜の人参で簡単に出来ます(^-^)
材料: 人参、オリーブオイル、かつお節、醤油、粉末だし