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bellーりん
のキッチン
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私のレシピは、引き算レシピ♪色々なメニューも、どこまで、甘味、塩分、油脂をへらし
...
私のレシピは、引き算レシピ♪色々なメニューも、どこまで、甘味、塩分、油脂をへらしても、おいしく食べられるんだろう・・といつも考えて、なにかしら作っています
食いしん坊なんだけど、こってりしすぎると、胃もたれしちゃうんですよね・・これがまた・・
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スモークサーモンの押し寿司
ひな祭りに、ケーキのような、お寿司でお祝いもぐぅーですよ♪ しかも、ウルトラ簡単♪
材料: スモークサーモン、ご飯、永谷園のすし太郎、マヨネーズ、ハム、はんぺん、小松菜
ひなまつりケーキの簡単デコ
チープな飾りで、キュートにデコれて、豆腐入りクリームでヘルシーです (ただ、お内裏
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材料: スポンジ(市販でok)、生クリーム、豆腐(絹でも木綿でも)(300g)、デコペン(ピ
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ノンフライ!ゴボウチップ
ポテチにまけないおいしさ!しかもノンフライ、食物繊維もとれて、グット♪ごぼうはおいし
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材料: ごぼう(太めのもの)、小麦粉、オリーブオイル、塩、胡椒
白い石畳
石畳と呼ばれる生チョコ・・白があってもいいじゃん! しかも、チョー簡単
材料: 板チョコ(ホワイト)、生クリーム(豆乳や、牛乳代用OK)、ココナッツパウダー
炊飯器で、根菜ポタージュ?!
炊飯器で、野菜を加熱すると楽チンで、固めのお野菜もやわやわかも!ておもって、試したら
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材料: ごぼう、にんじん、たまねぎ、豆乳(牛乳でもよい)、昆布茶
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