私のレシピは、引き算レシピ♪色々なメニューも、どこまで、甘味、塩分、油脂をへらし ...

アーカイブ

1/1 ページ

スモークサーモンの押し寿司

ひな祭りに、ケーキのような、お寿司でお祝いもぐぅーですよ♪ しかも、ウルトラ簡単♪
材料: スモークサーモン、ご飯、永谷園のすし太郎、マヨネーズ、ハム、はんぺん、小松菜

ひなまつりケーキの簡単デコ

チープな飾りで、キュートにデコれて、豆腐入りクリームでヘルシーです (ただ、お内裏 ...
材料: スポンジ(市販でok)、生クリーム、豆腐(絹でも木綿でも)(300g)、デコペン(ピ ...

ノンフライ!ゴボウチップ

ポテチにまけないおいしさ!しかもノンフライ、食物繊維もとれて、グット♪ごぼうはおいし ...
材料: ごぼう(太めのもの)、小麦粉、オリーブオイル、塩、胡椒

白い石畳

石畳と呼ばれる生チョコ・・白があってもいいじゃん! しかも、チョー簡単
材料: 板チョコ(ホワイト)、生クリーム(豆乳や、牛乳代用OK)、ココナッツパウダー

炊飯器で、根菜ポタージュ?!

炊飯器で、野菜を加熱すると楽チンで、固めのお野菜もやわやわかも!ておもって、試したら ...
材料: ごぼう、にんじん、たまねぎ、豆乳(牛乳でもよい)、昆布茶