幼少期はご飯の時間が憂鬱だった。だいっきらいな野菜が並ぶ食卓。でも、ご飯の支度を ...

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めんつゆだけ★冷凍野菜でかんたん筑前煮

調味料は麺つゆだけ!余った食材も足して冷蔵庫すっきり★
材料: 鶏もも肉、冷凍ミックス野菜、お好きな具材、⚫︎麺つゆ(3倍濃縮)、⚫︎水

スチーマーで5分★鶏むね肉の梅しそロール

レンジで5分!!シンプルかつリーズナブル★お弁当やおつまみにもぜひ^^*
材料: 鶏むね肉、⚫︎塩、大葉、とろけるスライスチーズ、梅チューブ、⚫︎酒