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まな板要らず♪怠け者のマカロニサラダ
茹でたマカロニにツナとコーンパセリを加えた 超簡単♪なマカロニサラダです。ツナ缶のオ
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材料：
マカロニ、茹で用 塩、マヨネーズ、ツナ（油切りしないで、スプーンですくって）、コーン
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デパ地下風♪カニカマとブロッコリーサラダ
ブロッコリーとカニカマ、彩り野菜を手作りフレンチドレッシングで和えたデパ地下風のサラ
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材料：
カニカマ、ブロッコリー、茹で用 塩、キャベツ、紫キャベツ、人参、レタス、カット野菜用
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クラゲとサラダチキンの中華風酢の物
クラゲとサラダチキン、野菜の中華風の酢の物です。さっぱり美味しい。暑い夏の日におすす
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材料：
クラゲ、胡瓜、玉ねぎ、にんじん、サラダチキン（鶏むね肉に酒と中華だしを振りレンチンし
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キャベツとちりめんじゃこの美味しいサラダ
お正月が終わり、野菜が食べたい時にオススメの簡単なあっさりした和風サラダです。
材料：
キャベツ、ちりめんじゃこ、炒りごま、かつお節、刻みのり、カイワレ大根、しょうゆ、ごま
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キャベツを美味しく！コールスローサラダ
基本のあっさりしたコールスローです！歯ごたえのあるキャベツが美味しいです。暑い日にピ
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材料：
玉ねぎ、人参、きゅうり、キャベツ、塩、砂糖、酢、サラダ油、塩、黒胡椒
