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万能☆しし唐味噌
しし唐入りの万能味噌☆
ご飯、冷奴に乗せたり、厚揚げに乗せてトースターで焼いてもO
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材料：
しし唐(辛くないもの)、☆味噌、☆みりん、☆砂糖、☆おろししょうが(チューブ)、ごま
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万能☆夏野菜肉味噌
レンジで簡単に作れるから便利♪
夏野菜たっぷりの肉味噌は、ご飯に乗せるのはもちろん
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材料：
ゴーヤ、しし唐、なす、☆豚ミンチ肉、☆砂糖、☆味噌、☆醤油、☆ラー油、☆塩コショウ
えのきがとろ～カレーミートボールトースト
カレー風味のとろとろえのきにミートボールが出会っちゃった素敵なトーストです☆
材料：
食パン、照焼きミートボール (レトルト)、えのき、塩コショウ、カレー粉、マヨネーズ、
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もやしとひじきのめんつゆマ酢タード炒め♪
意外な組み合わせの調味料がひじきにマッチ☆
ミネラルたっぷり嬉しい一品☆
材料：
生ひじき、もやし、ちくわ、ピーマン、☆めんつゆ、☆粒マスタード、☆酢、ごま油
とろ旨っ♪アボカド餃子トースト☆
とろとろアボカドに餃子の組み合わせは最高!!
朝からガッツリ癖になる味ですよ☆
材料：
食パン、アボカド、餃子、☆レモン汁、☆醤油、☆塩コショウ、☆マヨネーズ、ピザ用チーズ
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