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ちょいヘルシーな納豆そうめん✿
そうめんの半分を春雨にし、更に千切り大根たっぷりでボリュームアップで気持ちヘルシーに
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材料：
乾そうめん、即席春雨、大根、カニカマ、大葉、☆納豆、☆めんつゆ、☆水、☆ワサビ(チュ
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イタリア～ン餃子✿
トマト缶とコンソメで煮込んでチーズかければ餃子がイタリアンに♪つるんと美味しいよぉ～
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材料：
レトルト餃子、オクラ、椎茸、トマト缶、水、顆粒コンソメ、塩、粉チーズ、黒胡椒、オリー
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レンジde餃子のお好み風蒸し✿
レンジで簡単♪餃子でお好み焼き気分はいかがですか??美味しいよぉ～
材料：
レトルト餃子、卵、絹こし豆腐、塩こしょう、お好みソース、紅生姜・かつお節、青のり・天
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